Hidrogenlə zəngin su, adın təklif etdiyi kimi, hidrogen qazının yüksək konsentrasiyasını ehtiva edən su. Hidrogen, insan orqanizmində sərbəst radikalları effektiv şəkildə zərərsizləşdirə bilən güclü antioksidan xüsusiyyətləri olan bir molekuldur. Sərbəst radikallar yaşlanmaya, xroniki xəstəliklərə və hətta xərçəngə səbəb olan əsas amillərdən biridir. Hidrogen, bir antioksidan kimi, bu zərərli maddələrin aradan qaldırılmasına və hüceyrə sağlamlığını qorumağa kömək edə bilər.

Tədqiqatlar göstərir ki, hidrogenlə zəngin suyun bir çox potensial sağlamlıq faydası var. Birincisi, toxunulmazlığı artıra və bədənin xəstəliklərə daha yaxşı müqavimət göstərməsinə kömək edə bilər. İkincisi, dəri şəraitini yaxşılaşdırmaq, qırışların azaldılması və dərini hamar və elastik hala gətirən ikinci, hidrogenlə zəngin su da aşkar edilmişdir. Bundan əlavə, hidrogenlə zəngin su, ürək-damar sağlamlığı və diabetli insanlar üçün faydalı olan qan lipidləri və qan şəkərinin altına kömək etdiyi aşkar edilmişdir.